15 de abril de 2015

Cronograma Capilar

Olá meninas!

Hoje quero falar sobre como estou cuidando do meu cabelo. Estou com 1 mês de big chop e estou amando! Meu cabelo está bem grande! :-) Sempre ouvia falar do famoso cronograma capilar, mas sempre tinha preguiça de fazer. Ou melhor, começava a fazer e parava no meio do caminho, principalmente quando meu cabelo estava com duas texturas. :-(

Como o nome mesmo fala, Cronograma Capilar é uma espécia de agenda ou programa para o cabelo! #UMLUXO Basicamente você trata do seu cabelo de acordo com quantas vezes você o lava. A idéia é repor todos os nutrientes que perdemos diariamente, fazendo com que melhore o aspecto dos nossos fios! ;-) Poluição, secador e chapinha, água muito quente e água clorada são alguns fatores que danificam o cabelo.

Quando eu era escovada, eu cuidava 1x por semana. Hoje, cuido 3x! ;-) E confesso que estou vendo mais resultado agora do que antes! hehehe Tenho aprendido que os cuidados com o cabelo é algo diário e está associado também à alimentação. Nós somos literalmente o que ingerimos. Isso serve inclusive para a pele!


Como falei antes, você vai cuidar de acordo com suas necessidades. Ele é dividido em 3 partes, e cada uma delas exige elementos específicos:

Hidratação: repor água e umidade dos fios. O cabelo está sem brilho e ressecado. O que procurar no rótulo? Aloe Vera (a famosa babosa), frutas, pantenol, mel (AMO), glicerina e extratos vegetais.

Nutrição: repor oleosidade. Cabelo com muito frizz e sem balanço. Bom... Meu cabelo ainda não balança, mas tudo bem... hahahaha :-p O que procurar no rótulo? Ceramidas, óleos vegetais e manteigas. Por exemplo : Manteiga de karitémanteiga de cacau, óleo de coco, óleo de canola, óleo de argan etc...
Reconstru
ção: repor as proteínas. Cabelo poroso, fino e quebradiço. O que procurar no rótulo? Queratina, arginina, creatina, colágeno e aminoácidos.
Mas aí você me pergunta "Ôh fofoletty... E como vou usar essas etapas?" Assim, fofy:
Pra quem lava o cabelo 3x na semana

* Semana 1: Hidrata
ção, Hidratação, Nutrição
* Semana 2: Hidrata
ção, Hidratação, Nutrição
* Semana 3: Hidrata
ção, Hidratação, Reconstrução
* Semana 4: Hidrata
ção, Hidratação, Nutrição

Pra quem lava o cabelo 2x na semana

* Semana 1: Hidrata
ção, Nutrição
* Semana 2: Hidrata
ção, Nutrição
* Semana 3: Hidrata
ção, Reconstrução
* Semana 4: Hidrata
ção, Nutrição

Pra quem lava o cabelo 1x na semana

* Semana 1: Hidratação
* Semana 2: Hidrata
ção
* Semana 3: Nutri
ção
* Semana 4: Reconstru
ção

Esse cronograma é só pra te dar uma base de como montar o seu. Cada cabelo é único e tem seu estado de precariedade diferente. hehehehe Tentando uma piada pra descontrair! :-p Procure dar um espaço de 2 dias entre uma etapa e outra, e tente diminuir a química, o secador e a chapinha pra você sentir melhor o efeito.

Todos os produtos que estou usando, eu compro na fofa da
Juliana aqui em Oslo! Se caso ela não tiver o produto, ela encomenda pra você. Pelo menos ela faz comigo. Estou lá toda semana comprando algo tanto para o cabelo quanto para a "cutis"! hehehe 

Nesse vídeo mostro algumas das coisas que uso. :-) Eu sei. LOKA! hahaha Mas why not?! ;-) :-P Depois me contem o que vocês acharam, ok?!

Um beijo pessoal! Nos vemos em breve!

Beijoooooooooooooooo

29 de março de 2015

M.A.C. Day

E aí?! 

Hello folkens!

Hoje quero falar sobre maquiagem. :-) Yeeeaahhh! rsrsrs Será que teremos vídeo também??? hahaha :-p Estou ensaiando gravar uns vídeos, mas tenho vergonha, sabia? rsrsrs :-p Com o cabelo curto, decidi usar maquiagem todos os dias. Mas quando eu digo "maquiagem", me refiro MAQUIAGEM MESMO. Pacote completo. rsrsrs 

I dag ønsker jeg å snakke om make up. :-) Yeeeaahhh! hehe Skal vi ha video også ??? hahaha:-p Jeg øvde for å rekord noen videoer, men jeg er sjenert, vet du! hehe :-p Med kort hår, bestemmer jeg meg for å sminke meg hver dag. Jeg mener VIRKELIG. Full pakke. hehe

Minha amiga e eu fomos à M.A.C do Oslo City e eu comprei uns produtinhos básicos lá. Na verdade esse post é o resumo de duas visitas que fizemos lá. Estou super satisfeita com o investimento. Na primeira ida, comprei um primer, um BB Cream e um pó compacto de cor errada que estou usando como iluminador.

Venninna mi og jeg dro til MACOslo City og jeg kjøpte noen grunnleggende produkter der. Egentlig dette innlegget er et sammendrag av to besøkene som vi har gjort. Jeg er super fornøyd med investeringen. I første runde, kjøpte en primer, en BB Cream og en pounder i feil farge som jeg bruker som lyset.




Na segunda visita que fizemos, fomos maqueadas pela Amy (acho que é assim que se escreve o nome dela). Você agenda o dia e a hora, e depois tem um dia de princesa! :-) No final da mini aula de 30 minutos, você tem que adquirir Kr 250 em produtos. Essa parte eu não sabia, mas iria comprar umas coisinhas assim mesmo. rsrsrs Eu comprei um fixador de sombra, um lápis de olho lilas (que pode ser usado como sombra), o batom Açaí da Julia Petit e um rímel sensacional

På den andre gang når vi dro dit, Amy (tror det er hvordan du stave navnet hennes)sminket oss. Du bestiller en dag og tid, og deretter ha en prinsesse dag! :-) På slutten av mini 30-minutters klasse, må du skaffe Kr 250 i produkter. At en del jeg ikke visste, men jeg ville kjøpe et par ting likevel. hehe Jeg kjøpte en fixer skygge, en blyant øye syrin (som kan brukes som skygge), Açaí leppestift by Julia Petit og en oppsiktsvekkende mascara.







O resultado?

Resultatet?


Polly de Açaí, eu de Petite Red e Amy de Boca da Coleção Julia Petit

Tive um dia super agradável! :-) Amy é uma inglesa SUPER fashion, gente! E perturbou pra eu voltar a falar inglês. Porque eu não consigo mais falar inglês. Sai o norueguês em vez do inglês e às vezes do português. rsrsrs Não vejo a hora de comprar mais produtos.

Jeg hadde en fin dag! :-) Amy er en engelsk SUPER cool jente, folk! Hun forstyrret meg for å snakke engelsk igjen. Fordi jeg har ikke snakket lenger. Det kommer norsk i stedet for engelsk og noen ganger portugisisk også. hehe Ja... Jeg gleder meg til å kjøpe flere produkter.

22 de março de 2015

Meu Big Chop

E aí?!

Desde que completei 30 anos entrei no processo de aceitação comigo mesma, e isso incluía parar de relaxar o cabelo. rsrs Pois é. Há tempos estava com essa idéia e deixá-lo natural, mas o medo de ficar com cara de joãozinho feio e de não saber lidar com o que viria depois do corte era maior. Sempre via a mulherada na internet aderindo ao BC, mas sempre me faltava coragem, porque sempre fui dependente da química e sempre acreditei que ter o cabelo alisado era mais bonito, mais prático, mais up, mais feminino, mais bonito de novo! Mas a inspiração veio do movimento plus size! rsrsrs Pra você ver como são as coisas. rsrsrs Eu não tenho excesso de gostosura, mas é um movimento que prega a aceitação do seu próprio corpo (ou de você mesma) e deixar de lado o que a mídia (ou os outros) impõe sobre padrões de beleza. Acredito muito nessa coisa que os 'bléianos' pregam de "estar ligado", saca?! ;-) Pra se ter uma resposta, você só precisa estar ligado! Né não?! rsrsrs

Me mudar para a Noruega fizeram com que as minhas certezas, certos valores e formas de ver e pensar sobre a vida mudaram bastante. Principalmente por ter que começar do zero. Daí em agosto do ano passado, decidi parar de relaxar o cabelo. Viajei para o Brasil e cortei o cabelo no queixo. Queria ter cortado mais, mas o cabeleireiro não quis cortar meu cabelo muito curto porque "eu iria com certeza me arrepender depois"... hahaha #coitado Sabe de nada, inocente! hahahaha O cabelo foi crescendo, e eu não estava conseguindo lidar com as duas estruturas do meu cabelo: a natural e a alisada. Daí comecei a variar entre escovas, bigodinhos e coquinhos pra ir mudando de vez em quando, até que fiquei fazendo coquinhos. Sempre gostei de mudar o visual. Usei alongamento durante mais de 7 anos. Decidi parar de usar alongamento quando comecei a fazer terapia (em 2008)... E engraçado é que eu usava o cabelo cacheado quando ele estava alongado... hahaha


A primeira vez que alonguei o cabelo e ganhei o apelido de mulata sargentelli
2003: Tô com cara de política, né não?!?!
Nessa foto acima, eu tinha alongado o cabelo até no meio da bunda. hahaha #tavapiriguetty O namorado que eu tinha na época, ficou DOIDO e meu pai DESESPERADO. Segundo ordens do meu pai superiores, tive que aparar o cabelo porque eu estava sentando nele. 


2008: Pois é... Já fui loira! hahaha :-p
Gente, a pessoa aqui não estava satisfeita em relaxar o cabelo, e ainda resolveu clarear. Queria ter a sensação de ser loira. hahaha Durou até a raiz crescer! rsrs :-p


2014: Olha o bocão da colega, gente #redmylips
Essa foto já foi no ano passado. Esse é o tamanho máximo que meu cabelo conseguia crescer com o relaxamento. Ah sim, esqueci de falar, eu usava guanidina.


2014: Corte em agosto de 2014 no Brasil

2014: Depois dos bobs
Aí voltando pra cá, tive que inventar uma forma de variar o cabelo. Não gosto de ficar com a mesma cara de sempre o tempo todo. ;-) É bom variar, né não?! ;-)


2014: Sem escova mas ainda com pouco de química

2014: Aqui usei bigodinhos
 E agora...


Meu mais novo EU a partir de 2015

Coloquei um vídeo no Youtube meio doido mostrando um pouco sobre meu corte. Até que foi divertido, viu. hahaha Prometo melhorar, ok?! :-P





Cortei o cabelo dia 10 de março com uma brasileira aqui em Oslo, a Cristina Christensen. Gostei do trabalho dela. Levei a amiga pra segurar minha mão caso eu chorasse, mas que nada. hahahaha Fiquei mostrando os dentes o tempo todo. hahahaha


"Cámiga" Polly

Meu passado


Confesso que levei um choque quando me vi de cabelo joãozinho curto. Mas gostei muito. Cada dia tem sido uma descoberta. :-) Estou me sentindo leve e ao mesmo tempo fabulosa! E o feedback das pessoas?!?! :-) Meu marido acha que "mulher tem que ter cabelo grande". Mas assim é a vida. Mas eu não me deixei abalar nem um pouco. Afinal de contas, temos que nos aceitar independente da opinião alheia. Né não?! ;-)

Mas então... rsrsrsrs Vou ficando por aqui.

Um beijo grande e fique com Deus!

Priscila


Acessórios para cabelo curto + bijú by Glitter

Desde que cortei o cabelo, tenho sentido uma necessidade enorme de me adaptar com ele. Não sou uma pessoa criativa para penteados, mas eu tento do jeito que dá. Ultimamente minhas variações tem sido uma 'pirainha' bem pequena no alto direito ou lenço na cabeça. Faço o maior sucesso por onde passo aqui na terra nórdica, com direito ao povo pedir pra tocar no meu cabelo e tudo! hahaha Nem precisei chegar no nível da #Diva #Beyoncé pra pedirem pra me tocar! hahaha Bobeiras à parte, vai. Estava me achando com cara de todo dia, sabe?! Daí hoje fui na Glitter do Strømmen Storsenter e comprei alguns acessórios para o cabelo e outras bijuterias. 



E aí eles tem aquela coisa de se tornar membro, sabe? A cada Kr 100, - você ganha um carimbo, e quando você fizer 8 compras, você ganha Kr 100, - de desconto (ou Kr 100 em produtos). Pela foto dá pra ver quanto eu gastei... :-/ Mas posso falar? Gastei com prazer, viu?! ;-) Sempre gasto meu dinheiro com os outros e ninguém nunca gasta dinheiro comigo. Agora é minha vezde gastar comigo mesma. :-D


Cabelo curto exige mais cuidado de você, e principalmente que você se produza mais. Do contrário, você fica com cara de menino. :-( Não sou fã de usar maquiagem da hora que acorda até a hora que vai dormir. Gosto que minha pele respire. Como sou linda de natureza (sentiu a humildade), só uso um blush, rímel e um batom pra real
çar e vamos ser feliz! hahahaha :-p Ok... De vez em quando uso pó facial. Mas não é sempre. Tenho medo de ficar com uma pele velha igual a de umas meninas muito mais novas que eu que vejo por aqui. Me preocupo em cuidar da pele com sabonete líquido da NÍVEA, tônico da Olay e hidratande da Chanel porque sou CHIC. That's it. Mas estou reconsiderando a possibilidade de usar um pouco mais de maquiagem... :-D Vou virar norueguesa. E o próximo passo vai ser comprar algumas bases. Mas não estou me forçando. Quero que cada processo aconteça naturalmente. 

Mudanças. Esta é a minha palavra e o que eu quero para 2015! Mas você precisa querer mudar pra que os resultados aconteçam. Não adianta ficar só sentada/o assistindo TV, navegando na internet ou jogando o dia inteiro esperando que tudo caia do céu de forma fácil. Ralando, as coisas não acontecem pra mim. Gente e o quê que isso tem a ver com os acessórios do meu cabelo??? Fala pra mim! hahahaha Coisas de Priscila. Que nada! Talvez seja uma mensagem de incentivo pra você que está lendo o que eu doida escrevo aqui. Se eu parar pra contar sobre minha vida desde o nascimento até agora, você não acredita. Só Deus sabe o esforço que estou fazendo pra voltar a escrever aqui de novo! Digo no sentido de não me deixar levar pela depressão, de motivar, levar vida à outras pessoas, dar sentido à vida de alguém. Sabe o que a vida tem me ensinado? Que é estando na pior que a gente cresce, que acontecem as melhores coisas da vida, que você descobre quem está do seu lado de verdade. A vida é muito simples, a gente é que complica.


Por hoje é só! Nos vemos em breve!


Beijo




7 de março de 2015

Orientação Vocacional

Oooiii!!! :-)

Hoje vim falar de coisa de gente grande! rsrsrs :-p Segunda-feira dessa semana (02/03) comecei um curso de orientação profissional através da NAV. Chiquérrimo! rsrsrs Estou me sentindo mais poderosa que Erna Solberg, viu?! rsrsrs :-p

Então, pelo fato da minha carga de trabalho ter diminuído, eu entrei com um pedido de Dagpenger e de quebra ganhei esse curso. Pra quem não sabe, Dagpenger é como se fosse um auxílio desemprego aí no Brasil. Você tem direito de fazer o pedido, se sua carga de trabalho for reduzida em até 50%. Eu tenho um contrato de trabalho bem baixo no contrato, mas trabalhei o ano passado inteiro em full stilling (como se fosse no Brasil de carteira assinada). E início de ano, eles não estão precisando de pessoal, por isso dei entrada no Dagpenger. O valor que vc recebe é equivalente à 62% do seu salário.

E junto com o auxílio, ganhei um curso! :-) Confesso que de início, achei que era um curso desnecessário... rsrsrs Que nada! As minhas duas orientadoras são feras! Puxam tudo de você pra escrever um currículo e uma carta de apresentação! Sim, temos que mandar carta de apresentação pra todos os empregos que a gente aplica... :-( Chega a ser cansativo, viu? Mas elas tem nos ensinado a me vender escrever da forma correta.

O curso dura 4 semanas, das 9h às 15h e com infinitas pausas durante o dia. rsrsrs O pessoal ri até comigo quando elas dizem "então vamos tirar uma pausa de 10 minutos" e eu digo BEM ALTO "de novo???". hahahaha E uma delas fala "Priscila, vocês precisam descansar!". hahaha Me divirto gente. Ontem, um carinha lá do curso mandou um currículo com a foto de uma flor no lugar da foto dele... hahahaha É que ele esqueceu de fazer a trocar. hahahaha Quem nunca fez algo dããã na hora de mandar um currículo???

Acho que é só, né? rsrsrs Volto em breve pra contar as novidades! Essa semana vai ser bem agitada... ;-) Niver chegando... :-D

Beijo e bom final de semana!

Priscila